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Pele - A pele no inverno



A temperatura cai, os banhos ficam mais quentes, a exposição do corpo diminui, e com ela, a disposição em gastar tempo em cuidados com a pele. É o inverno que chega...

Ao mesmo tempo, não diminui a nossa disposição em consumir mais alimentos como chocolates, massas, sopas cremosas e engrossadas, pães e outros repletos de deliciosas calorias e gorduras. A tendência ao sedentarismo aumenta nesta época, assim como o aumento de peso.
 
Os banhos muito quentes = embora muito agradáveis no frio - danificam a pele porque diminuem a sua proteção natural mais superficial. Junte-se a isso, a esfregação com sabonetes e buchas.
 
Todos esses itens e mais alguns são a receita para fazer a pele tornar-se não tão bem nutrida e além disso, perder água para o meio externo e desidratar.
 
A solução é equilibrar o tempo em baixo da água quente ou na banheira e controlar melhor a alimentação.
 
Esse ressecamento pode causar descamação, coceiras e eczemas. Se não recebem adequada atenção, essas alterações podem gerar rachaduras e até mesmo feridas.
 
Também caem bem os creminhos e loções altamente hidratantes, mesmo para quem tem tendência à oleosidade na pele.
 
Embora as pessoas se exponham menos ao sol, o filtro solar sempre deve ter o seu espaço - o sol não deixa de aparecer e ainda por cima, a pele está mais sucetível.



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